EXERCEZ-VOUS AU BONHEUR ! Par Alain Chevalier-Beaumel et Marie-Claire Religieux . Enfin un ouvrage concret sur le bonheur! Une véritable méthodologie pour accéder à plus de sérénité et de bien-être. le bonheur ce n'est pas qu'un concept philosophique, c'est avant tout une perception, une sensation corporelle et mentale.
Ce bonheur n'est pas réservé à quelques personnes... vous pouvez aussi y parvenir et le vivre à tout moment de la journée, y compris dans l'univers professionel.
Sommaire : Plaisir, Bonheur: un couple dynamique
Partie 1: Mieux connaitre les plaisirs
Partie 2 : Approchez le bonheur
Partie 3 : Exercez vous au bonheur
Partie 4 : Le bonheur est-il compatible avec le monde du travail
Partie 5 : Témoignages, enquête
PRIX : 24€

